沙曲一矿好。1、采矿技术：沙曲一矿在采矿技术方面先进，采用了许多现代化的技术和设备，提高了开采效率和质量，而沙曲二矿在采矿技术方面稍逊一筹。2、经济效益：沙曲一矿的采矿效率高，生产能力强，在经济效益方面更有优势，沙曲一矿的产品也更受市场欢迎，而沙曲二矿数量少，利润低。