3到5天。吐司面包是一种面粉制作的食物，吐司面包的保质期较短，若食过期时间超过5天的吐司面包，会引起肠胃不适，出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状。遂吐司面包过期3到5天就不能吃。