1.辟谷后体重反弹五斤可能是因为饮食未得到适当控制。2.辟谷结束后，若恢复常规饮食且没有实施适当的饮食限制，体重可能出现较大反弹。3.个人的体重反弹情况受多种因素影响，包括饮食习惯和生活方式。4.我老公通过21天快速减肥法减重15斤，但随后两个月内体重反弹至20斤，这表明控制饮食方法的长期效果可能不理想。5.若在辟谷后能够持续控制饮食并维持健康的生活方式，体重反弹通常会保持在正常范围内，一般3-5斤可视为正常现象。