银杏仁大米粥介绍:
主料:银杏仁,大米
配料:冰糖
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
银杏仁大米粥讲解:
这个银杏仁大米粥的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个银杏仁大米粥还是一道保健养生粥,具有益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳,正常人食之健体,宜家庭食用。还有银杏仁,具有小毒,入肺经,益肺气,定喘嗽。
银杏仁大米粥的做法:
1、将大米淘洗一下,待用。
2、在高压锅里倒入一些清水烧开。
3、随后,将淘洗好的大米煮开。
4、接着,盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火,焖至没气后开盖。
5、然后,合入银杏仁和冰糖翻动一下煮开,煮上3分钟,即成。
银杏仁大米粥成品图: