海鲜菇炒鸡蛋介绍:
主料:海鲜菇600克,鸡蛋2个,胡萝卜40克
配料:蚝油10克,白糖4克,食盐3克,食用油10克,姜片10克,葱花10克
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
海鲜菇炒鸡蛋讲解:
这道海鲜菇炒鸡蛋的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道海鲜菇炒鸡蛋是是一道营养美味快手的下饭菜,海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香,非常好吃。海鲜菇含有抗癌、防癌,提高免疫力,预防衰老、延长寿命的功效。
海鲜菇炒鸡蛋的做法:
1、准备原料。
2、将胡萝卜斜刀切片。
3、将海鲜菇入煮锅内焯烫。
4、将鸡蛋炒散。
5、炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香。
6、放入胡萝卜片煸炒。
7、放入焯烫好的海鲜菇煸炒。
8、放入蚝油、白糖、食盐翻炒。
9、再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可。
海鲜菇炒鸡蛋成品图: