三伏天吹空调比吹风扇更好。首先，从降温效果上来看，空调能够主动制冷，通过循环系统将室内温度降低到设定值，从而提供一个持续稳定的凉爽环境。相比之下，风扇只是通过扇叶的旋转加速空气流动，带来一定的风感和表面降温效果，但并不能真正降低室内温度。在三伏天这样的高温天气中，空调的制冷效果更为显著，能够更有效地缓解炎热。其次，空调在调节室内温度的同时，还能起到除湿的作用。三伏天往往伴随着高湿度，这不仅让人感到更加闷热，还可能引发一系列健康问题，如霉菌滋生、皮肤瘙痒等。空调在制冷过程中会去除室内湿气，从而降低湿度，提高居住舒适度。而风扇只是简单地循环室内空气，无法去除湿气。最后，从使用便捷性和舒适性来看，空调也更具优势。现代空调设备通常配备有智能温控系统，能够根据室内温度自动调节运行模式，既节能又省心。此外，空调还能提供更为洁净的室内空气环境，过滤掉空气中的灰尘、细菌等有害物质。而风扇在使用过程中可能会扬起灰尘，对室内空气质量造成一定影响。综上所述，虽然风扇在使用成本上可能低于空调，但在三伏天这样的高温高湿天气中，空调的降温效果、除湿功能以及使用便捷性和舒适性都明显优于风扇。因此，从综合角度来看，三伏天吹空调是更好的选择。