法律分析：第一步：

参保人员持原基本养老保险关系所在地社保经办机构开具基本养老保险参保缴费凭证和医疗保险参保凭证；

第二步：

到吴江区人力资源和社会保障服务大厦（吴江区开平路300号）二楼养老综合服务窗口办理社会保险关系转入申请即可。

社保关系转出流程：

参保人员凭本人身份证原件到吴江区人力资源和社会保障局（吴江区开平路300号）或各镇（区）人力资源和社会保障部门的社会保障卡自助服务终端机打印《基本养老保险参保缴费凭证》及《基本医疗保障参保（合）凭证》即可。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》

第二条国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度,保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

第二十六条职工基本医疗保险、新型农村合作医疗和城镇居民基本医疗保险的待遇标准按照国家规定执行。

第二十八条符合基本医疗保险药品目录、诊疗项目、医疗服务设施标准以及急诊、抢救的医疗费用，按照国家规定从基本医疗保险基金中支付。