中国刑法量刑种类：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑以及死刑。管制是我国刑法规定的一种量刑种类，对罪犯不予关押，但限制其一定自由，依法实行社区矫正。犯人被判处拘役是指法院判处犯罪人员短暂拘留，就近拘禁并强制其参加劳动的处罚。

法律依据：：

《中华人民共和国刑法》第三十三条主刑的种类如下：（一）管制；（二）拘役；（三）有期徒刑；（四）无期徒刑；（五）死刑。《中华人民共和国刑法》第四十六条被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在监狱或者其他执行场所执行；凡有劳动能力的，都应当参加劳动，接受教育和改造。