视频简介

每100克炝拌西葫芦营养成分热量188千焦蛋白质1.87克脂肪2克烹饪耗时：5分钟食材费用：1元食材：西葫芦200克，蒜3瓣，干辣椒2个 调味料：白醋，白糖，盐，鸡精步骤：1. 西葫芦洗净切成细丝，蒜切末，干辣椒剪成段；2. 西葫芦丝放入碗中，加入盐1勺、鸡精半勺、白醋1勺、白糖半勺拌匀，放上蒜末、干辣椒；3. 锅中放入适量油烧热，将热油淋在西葫芦上即可。