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营养功效：饮食禁忌（人群）：搭配禁忌：方便面不宜和碳酸饮料一起吃，二氧化碳会迅速释放，轻者腹部胀痛，严重者会发生急性胃扩张。方便面不宜和海螺一起吃，容易引起腹胀腹泻；方便面不宜和茶一起吃，易引起便秘；方便面不宜和西瓜一起吃，容易损伤身体元气；方便面还不宜和半夏一起吃，影响营养元素的吸收；适宜搭配：方便面+西兰花，能够开胃健脾、促进营养元素的吸收；方便面+番茄，可以较好的补充蛋白质，还能够养肝护胃；方便面+牛奶，能够健胃消食，促进消化；方便面+虾仁，能够降血糖、降血压、利尿消炎；方便面+咖喱，可以