视频简介

红蘑，又称血红铆钉菇、红松蘑、松树钉等，在真菌分类上属于伞菌目，生于松树林中地上，红蘑菌肉肥厚，香气浓郁，味道鲜美，有“素肉”之称。营养功效：红蘑在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助帮助作用。红蘑有止痛理气、强身健体、防止过早衰老等功效。除此之外，红蘑的有效成分可增强T淋巴细胞功能，提高机体抵御各种疾病的免疫力。饮食禁忌（人群）：尤其适宜于儿童、妇女、高血压、高血脂、肥胖症患者食用。如患有皮肤病,瘙痒过敏者勿食。搭配禁忌：红蘑不宜和鹌鹑肉一起吃，会使人体产生血管痉挛；红蘑不宜和酒一起吃，可能会