视频简介

难易程度：一般口味：清淡分类：粥主食材：大米80克、茯苓10克、山药80克辅料：红枣5颗、红糖适量步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、茯苓洗净，稍微拍碎；3、山药去皮后切成滚刀块；4、锅中放入大米；5、山药；6、茯苓；7、煮开后转小火熬煮半小时；8、期间不定时搅拌，防止糊锅；9、加入红糖10克；10、拌匀后关火焖5分钟即可。