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缓解便秘吃什么

2024-11-15 17:23:54

视频简介

1、准备一根香蕉,将香蕉切成片;2、准备一盒酸奶,将切好的香蕉和酸奶一起倒进碗里;每天晚上吃一碗,可以有效的缓解便秘。