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鱼胶的功效与作用

2024-11-15 16:14:58

视频简介

鱼胶,也称鱼肚、花胶,是鱼鳔的干制品,这种物质富含胶质,故名鱼胶。新鱼胶较白,整体较透明,口感黏腻,旧鱼胶则趋于深黄,而且皱皮,布满裂纹,没有黏性,且煲起变得很厚。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,素有“海洋人参”之誉。营养功效:      鱼胶的主要成分是高级胶原蛋白、粘多糖、维生素和各种矿物质及微量元素。有增强胃肠的消化吸收,防治食欲不振等功效,同时还有维持腺体正常分泌的作用。并且,鱼胶含有大量胶质,具有活血补血、御寒祛湿等功效。适用人群:      鱼胶营养丰富,一般人群均可食用,尤其适合爱美的女性、