2022年的元宵节是在2022年02月15日，壬寅（虎）年壬寅月己亥日，星期二。那么元宵节有哪些习俗和活动呢？一起看看吧！
赏花灯
元宵节赏花灯的习俗，源于汉明帝时期。永平年间，汉明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宫廷和寺院中“燃灯供佛”。后来元宵放灯的习俗就又宫廷中流传到民间，每逢元宵节，无论士族还是平民，家家户户都会挂起彩灯，大街小巷都会灯火辉煌。时至今日，每到元宵节，大街上张灯结彩，各种各样的花灯看的人眼花缭乱。
吃元宵
元宵其实就是汤圆，只是北方的习惯叫法，汤圆是南方的习惯叫法。一提到元宵节便会想到吃元宵，吃元宵也是传统活动之一。元宵不仅白白圆圆非常可爱，而且更是寓意着一家人在新的一年中团团圆圆、生活美满，同时丰富多样的馅料也会使得家人身体更加康健，久而久之便成为了一项重要的传统习俗。
猜灯谜
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后来增加的一项活动。元宵节里张灯结彩，猜灯谜给喜庆的日子增添了不少雅趣。将带有谜语的纸条挂上，任由顾客们纷纷去猜测，获胜者便会有精品小礼物，好不热闹。
逛庙会
逛庙会也可谓是古代元宵节的一项重要活动，因为庙会可谓是一个巨大的载体，在这里不仅包含着赏花灯，而且还会有许多的小吃和娱乐活动，可谓是人们在此节日中的一个必备活动。而且庙会更是承载着佛教文化，所以信仰佛教的人们也会在此节日中前往庙会上香祈福，祈愿家中新的一年运势亨通、生活美满。
舞狮子
舞狮子是我国一项优秀的民间艺术。每逢元宵佳节或者其他集会盛典，民间都会以舞狮子的形式来助兴。这一习俗起源于三国时期，流行于南北朝，至今已有一千多年的历史。
踩高跷
高跷会一般由群众自发串连组织起来的。正月十一、十二开始踩街，寓意告知人们在众多的民间花会中，今年挂个号。正月十五正式上街，一直到十八方告结束，这个时候过年春节期间就会真正的结束。
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